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Electivas

Actividades deportivas

El área de Bienestar ha venido ampliando las opciones para desarrollar prácticas deportivas, en el marco de la promoción de estilos de vida saludables. Aproximadamente 150 estudiantes representan a la universidad en deportes como fútbol, voleibol, tenis de mesa, tenis de campo, natación, squash, ajedrez, escalada y golf.

Apoyamos 15 estudiantes que practican deporte de alto rendimiento en modalidades como polo, natación, escalada, y golf.

Ofrecemos más de 20 electivas deportivas y las últimas tendencias en entrenamiento y acondicionamiento físico. La práctica de estas electivas se consideran parte de la formación integral que ofrece el CESA.

Polo

Profesor: Martín Blaier
Horario: martes de 4:00 a 5:30 pm.

Fútbol Femenino

Profesor: Diego Bolívar
Horario: lunes de 6:00 a 7:30 pm.

Fútbol Masculino

Profesor: Diego Bolívar
Horario: martes de 6:00 a 7:30 pm.

Voleibol

Profesor: Víctor Franco
Horario: miércoles 10:30 a 12:00 m.

Natación

Profesor: Jimmy Castillo
Horario: martes o jueves de 6:00 pm. a 7:00 pm.

Golf

Profesor: Fernando Mantilla
Horarios: lunes a viernes

Tenis

Profesor: Julio César Maldonado
Horarios: martes y jueves de 10:30 am. a 12:00 m. y de 12:10 m. a 1:40 pm. miércoles de 3:40 a 5:10 pm.

Escalada

Profesor: Andrés Eduardo Martín
Horarios:  jueves de 6:00  a 7:30 pm. y sábados de 10:00 a 11:30 am.

Spinning

Profesor: Pedro Pablo Barragán y Yurani Naranjo
Horarios: martes de 8:40 a 10:10 am. y  jueves de 10:30 am. a 12:00 m. y miércoles de 2:00 a 3:30 pm.

Entr. Funcional

Profesores: Luis Miguel Hernández, Pedro Barragán
Horarios: lunes 8:40 a 10:10 am, martes 12:10 a 1:40 pm. y miércoles  10:30 a 12:00 m. y de 3:40 a 5:10 pm.

Yoga

Profesor: Yurany Naranjo
Horarios: martes de 2:00 pm. a 3:30 pm. y miércoles de 12:10 m. a 1:40 pm.

Fund. de Crossfit

Profesor: Bernardo Mayorga
Horarios: lunes o jueves de 12:10 m. a 1:40 pm. 

Entr. En Suspención Trx

Profesor: Bernardo Mayorga
Horarios: 
lunes de 10:30 am. a 12:00 m.
jueves de 2:00 a 3:30 pm.

Pilates

Profesor: Milena Santamaría
Horarios: miércoles de 12:10m. y jueves de 8:40 a 10:10 am.

Rumba

Profesor: Edwin Ramírez
Horarios: lunes de 10:30 am. a 12:00 m., martes de 12:10 m. a 1:40 pm. y miércoles de 3:40 a 5:10 pm.

Boxeo

Profesor: Fabián Hurtado
Horarios: lunes de 8:40 am. a 10:00 am, miércoles y viernes de 10:30 am. a 12:00 m. y miércoles de 3:40 a 5:10 pm.

Hiit Entrenamiento de Alta Intensidad

Profesor: Milena Santamaría
Horarios: jueves 7:00 am. a 8:30 am. y viernes 8:40 am. a 10:10 am.

Ballet Fitness Pro

Profesor: Luisa Pacheco 
Horarios: miércoles de 8:40 a 10:10 am.

Artes Marciales Mixtas

Profesor: Gabriel García
Horarios: 
martes de 10:30 am. a 12:00 m. Y miércoles de 2:00 a 3:30 pm.

Bootcamp – Entrenamiento Militar

Profesor: Luis Miguel Hernández
Horarios: martes y viernes de 10:30 am. a 12:00 m.

Tenis de Mesa

Profesor: Andrés Pérez
Horarios: martes de 8:40 am. a 10:10 am.

Squash

Profesor: Jovany Cabiativa
Horarios: 
martes de 6:00 pm. a 7:30 pm.

Kangoo Jumps

Profesor: Isabella Fernández
Horarios: 
lunes y jueves de 12:10 am. a 1:40 pm. y viernes de 8:40 a 10:10 am.

Running Cesa

Profesor: Mauricio Ladino
Horarios: 
sábados


Actividades culturales

Las electivas culturales tienen el propósito de desarrollar en los estudiantes habilidades que complementen la propuesta académica. Enología, cata de café, fotografía, culinaria, artes plásticas con énfasis en dibujo y pintura y educación canina.

Culinaria Básica

Profesor: Federica Galiani
Horario: martes, miércoles o jueves, 8:40 -10:10 am., 10:30 am. – 12:00 m., 2:00 – 3:30 pm.

Enologia

Profesor: Giuliana Zito
Horario: martes o miércoles de 3:40 a 5:10 pm.

Mindfulness

Profesor: Juan Carlos Abusaid
Horario: martes o jueves de 8:40 -10:10 am.

Cata de Café

Profesor:Eduardo Vallejo
Horario: lunes y miércoles de 3:40 pm. a 5:10 pm.

Fotografia

Profesor: Ómar Gaona
Horario: martes de 2:00 pm. a 3:30 pm. y miércoles 3:40 a 5:10 pm.

Educación Canina

Profesor: Mark Lee
Horarios:martes de 8:40 am. a 10:10 am.

Artes Plásticas

Profesor: Ana Elisa Fernández
Horarios: martes de 10:30 am. a 12:00 m.

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